Naučte sa lepšie rozumieť svojmu dieťaťu, tomu, čo vám svojím správaním komunikuje, a budovať s ním pevný a bezpečný vzťah aj v náročnom období.
Filiálna terapia je praktický 10-týždňový program pre rodičov detí približne od 3 do 10 rokov.
Nie je to kurz, na ktorom budete iba počúvať o výchove. Počas desiatich týždňov sa budete učiť konkrétne zručnosti, skúšať ich so svojím dieťaťom doma a spoločne budeme hľadať spôsob, ako ich používať vo vašej rodine.
Najbližšia skupina: 2027 január
Forma: Senec + online
Počet rodičov: malá skupina, maximálne 6 účastníkov
Cena: 380 € / osoba
Čo je filiálna terapia?
Filiálna terapia vychádza z princípov nedirektívnej terapie hrou. Je založená na jednoduchej, ale dôležitej myšlienke: jedným z najdôležitejších ľudí v živote dieťaťa je jeho rodič. Preto sa rodič počas kurzu učí vybrané zručnosti, ktoré využívajú terapeuti pri práci s deťmi.
Učíte sa lepšie vnímať, čo vám dieťa svojím správaním a hrou komunikuje, pomenovať jeho pocity, reagovať na ne, podporovať jeho samostatnosť a sebadôveru a nastavovať hranice pokojne a zrozumiteľne.
Tieto zručnosti si postupne prenášate aj do bežného života – do chvíľ, keď dieťa nespolupracuje, hnevá sa, je smutné, bojí sa alebo jednoducho potrebuje vašu blízkosť.
Ako kurz prebieha?
Počas 10 týždňov sa stretávame raz týždenne v malej, stálej skupine rodičov.
Na stretnutiach sa učíte a trénujete nové zručnosti, rozprávame sa o situáciách, ktoré doma zažívate, a spoločne hľadáme možnosti, ako na ne reagovať.
Dôležitou súčasťou kurzu sú špeciálne hrové polhodinky. Raz týždenne si doma vyhradíte približne 30 minút iba pre jedno svoje dieťa. Počas tohto času sa s ním hráte trochu inak ako bežne – používate zručnosti, ktoré sa postupne učíte na kurze.
Práve vďaka tomu nezostávame iba pri teórii. Máte možnosť nové veci vyskúšať, hovoriť o tom, čo fungovalo a čo bolo ťažké, a postupne si ich osvojiť. Nemusíte vedieť, ako sa „správne hrať“. Všetko potrebné sa naučíte počas kurzu.
Novinka: hybridná forma kurzu
Aby bol kurz dostupnejší aj pre rodičov, ktorí nemôžu každý týždeň cestovať do Senca, pripravila som kombinovanú formu:
-
3 osobné stretnutia v Senci
-
7 online stretnutí
-
10 týždňov praktického tréningu v malej skupine
Hybridná forma umožní absolvovať kurz pohodlnejšie, bez potreby pravidelného cestovania, a zároveň zažiť osobný kontakt a podporu malej skupiny rodičov.
Čo vám môže filiálna terapia priniesť?
Počas kurzu sa môžete naučiť:
-
lepšie rozumieť správaniu a emóciám svojho dieťaťa,
-
vnímať, čo môže byť za vzdorom, hnevom alebo odmietaním spolupráce,
-
reagovať na pocity dieťaťa bez potreby ich okamžite zastaviť alebo vyriešiť,
-
nastavovať hranice pokojne, zrozumiteľne a dôsledne,
-
podporovať samostatnosť a sebadôveru dieťaťa,
-
zvládať konfliktné a náročné situácie s väčšou istotou,
-
tráviť s dieťaťom čas spôsobom, ktorý posilňuje váš vzťah,
-
viac dôverovať sebe vo svojej rodičovskej úlohe.
Cieľom nie je stať sa dokonalým rodičom ani odstrániť všetky náročné situácie. Cieľom je lepšie rozumieť svojmu dieťaťu, mať viac možností, ako reagovať, a budovať vzťah, o ktorý sa môžete oprieť aj v náročnejších obdobiach.
Pre koho je kurz vhodný?
Na filiálnej terapii nedostanete návod na „dokonalé dieťa“ ani zoznam univerzálnych rodičovských rád.
Počas desiatich týždňov si budete konkrétne zručnosti skúšať, zažívať ich vo vzťahu so svojím dieťaťom a postupne zisťovať, čo menia vo vašej každodennosti.
Pretože pri filiálnej terapii nejde iba o to, čo robiť, keď vznikne problém.
Ide najmä o vzťah, ktorý budujete so svojím dieťaťom každý deň.
-
-
-
chcete posilniť vzťah so svojím dieťaťom,
-
máte pocit, že si s dieťaťom v poslednom období menej rozumiete,
-
neviete, ako reagovať na jeho hnev, vzdor alebo odmietanie spolupráce,
-
vaše dieťa prechádza náročnejším obdobím alebo zmenou,
-
ťažšie sa adaptuje na škôlku či školu,
-
v rodine pribudol súrodenec alebo vás čaká iná významná zmena,
-
chcete lepšie rozumieť emóciám a správaniu svojho dieťaťa,
-
máte veľa informácií o výchove, ale v konkrétnej situácii neviete, čo vlastne urobiť,
-
chcete vychovávať svoje dieťa inak, ako ste boli vychovávaní vy,
-
alebo jednoducho chcete vedome investovať do vzťahu so svojím dieťaťom.
-
-
Nemusíte čakať, kým sa objaví vážny problém. Filiálna terapia môže byť užitočná aj pre rodičov, ktorí majú so svojím dieťaťom dobrý vzťah a chcú mu ešte lepšie rozumieť.